今年教育体制改革力度前所未有，“双减”政策是这次改革中的重中之重，“双减”包括减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担。按道理来说，力度如此大的“双减”政策，应该让家长和学生放心，不再焦虑，但作为一名不优秀的初三学生的家长，我没有放心，只有焦虑。

为什么我对孩子的学习焦虑会远远超过于做为学习主角的孩子呢？知名心理学博士徐浩渊曾在采访中这样解答这一现象：“父母将自己的焦虑转嫁在了孩子身上，父母，尤其是妈妈，他们自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决这个问题，而是将希望更多的寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。”一旦孩子学习进入瓶颈时，我们的焦虑就不可避免的呈正趋势增长起来。

如何缓解焦虑？这就需要我们将目光放得更长远，不要局限在孩子身上。与其担心孩子跟不上，经济实力又不足以请“一对一”的家教，不如认真“鸡自己”，提升自我，让自己在工作岗位中发光发彩，给孩子树立“榜样”。这样孩子自然就会受到父母的潜移默化之下，认清自己学生时代的职责所在，学会在自己擅长的领域不断优化提升，在学习上和生活中慢慢成长为优秀的人。

其实，我们现阶段要做的就是陪伴孩子，让孩子成长为最好的自己，与其一味焦虑别人家的孩子请“一对一”家教，不如给孩子提供好的学习氛围和平台，让孩子明白学习是自己的事情，要让孩子自己主动学习、自律学习，而当孩子遇见难题时，我们要做的就是鼓励孩子坚持不放弃。

总之，面对“双减”政策，我们最好的态度是既不是过度焦虑，也不是选择彻底“躺平”，而是应该陪伴孩子，帮助孩子找到自己人生的方向，最终做最好的自己。我的想法也很现实，“双减”给了我“躺平”的理由，却没有给我“躺平”的勇气。我不知道今天的“躺平”孩子以后会不会后悔，但我不能给自己后悔的机会，拿孩子的未来做赌注。我还是会“随波逐流”，周围人会带着我往前跑，而且但凡我有一点点能力可以让他不掉队，我一定会使全力。